Aktuális

  • Kardio edzés örömtánccal! Neked ajánlom, ha- biztonságos, mégis mindent megdolgoztató mozgásra vágysz - szereted a keleti zenéket - szeretnéd tested nőies formáját karban tartani - szeretnél nagyobb önbizalomra és eleganciára szert tenni - nőgyógyászati vagy érzelmi problémákkal küzdesz.
  • Minden nőnek, minden életkorban, minden élethelyzetben törődnie kell intim izmaival, mert, ha már tünet jelentkezik, az rendkívül kellemetlen; ha még nem tudunk róla, hogy lenne, akkor is lehet, hogy VAN; és az idő előrehaladtával pedig MINDEN NŐ ÉRINTETTÉ VÁLIK, így megelőzés céljából is esszenciális az órákon begyakorolt tudás. Kezdd el most, hogy NE LEGYEN KÉSŐ!
  • Kedves Jógás Társaink! AUGUSZTUS HÓNAPBAN A SHAKTI JÓGASTÚDIÓ NYÁRI SZÜNET MIATT ZÁRVA TART!
  • Jóga oktató – gerinc tréner tanfolyam indul az IWI Nemzetközi Fitnesziskola szervezésében 2017. NOVEMBER 04-én Nyíregyházán a Shakti Jógastúdióban. (kéthetente szombat-vasárnap, 9.00-16.30)
  • Mély kapcsolódás a lelkünkhöz a fej masszírozásán keresztül? Megélni a mély intimitást a fej masszírozásán keresztül? Ellazulhat az egész testem, miközben csak a fejem masszírozzák? Gyógyulhatok csupán a fejemet érő szeretetteli érintéstől? A válasz: IGEN. Ha ezekre a kérdésekre IGEN a válaszod, tarts velünk és tanuld meg az ALOHA Fejmasszázst, hogy megtapasztalhasd mindezt és másoknak is segíthess megélni ezeket az élményeket.
  • Ágnes egy szakmailag és emberileg csodálatos tréner és bába. Praktikusan, könnyen tanulható módon adja át azt a nők számára elengedhetetlen és esszenciális tudást..... 
  • STÚDIÓNK ZÁRVA TART, DE KEDDEN A MEGSZOKOTT ÓRARENDDEL VÁRUNK.  
  • Áprilisi utolsó jógás napunk: április 29. szombat 17.00-18.30            MÁJUS 2-TÓL MEGSZOKOTT ÓRARENDDEL VÁRUNK SZERETETTEL! 
  • A szülés kimenetelét a kismama felkészültsége – mind testben mind lélekben –eredendően befolyásolja. Fontos, hogy tisztában légy a lehetőségeiddel, ismerd a rád váró folyamatot, nem csak biológiailag, hanem pszichés szempontból is.
  • Nincs annál természetesebb, ahogyan egy kisbabát az anyukája szoptat. Azt viszont kevesebben tudják, hogy ez is egy tanulási folyamat. A szoptatáshoz szükség van korszerű, hiteles információkra, ismertekre és támogató környezetre. Sajnos gyakran találkozunk még ma is közkeletű tévhitekkel, amelyek a szoptatás sikerét gyakran veszélyeztetik. Fontos hogy a várandós nő már várandóssága idején időben elkezdjen a szoptatásra készülni még az előtt, hogy a várható szülés kötné le minden gondolatát és figyelmét.