Hatha Jóga

  • Az elmúlt években a jóga vált az egyik legfelkapottabb, tömegek által gyakorolt testmozgási formává. A könnyen elérhetővé, népszerűvé válással együtt járhat a kommersszá, félreérthetővé válás is. Mivel a nyugati ember önmagát fizikai testével hajlamos azonosítani, előfordulhat, hogy a jógagyakorlás valódi rendeltetése nem teljesül, ha mélyebb megértés nem társul hozzá.