Aktuális

  • FÓKUSZBAN: SZABADSÁG ÉS FEGYELEM A JÁMÁK ÉS NIJÁMÁK TÜKRÉBEN  Különleges időt élünk, gyorsabb, mint valaha, s a feszültség felé visz. Ahhoz, hogy fel tudjuk dolgozni a tagolatlan impulzus-áradatot, időről időre el kell vonulnunk, össze kell rendeznünk magunkat. Az élet alapvető törvényszerűségeivel megkerülhetetlenül meg kell ismerkednünk. Ebben segít egy hiteles tanító és az Iyengar Jógatradíció modern hétköznapokba is integrálható tanításai.
  • Időpont: 2017. január 21-22., (szombat 9.00-16.30, vasárnap 10.00-18.30)  Helyszín: Shakti Jógastúdió, Nyíregyháza, Krúdy Ház, Szabadság tér 12/B, 3/28.
  • UTOLSÓ JÓGÁS NAPUNK az idén DECEMBER 21. szerda.   Ezen a napon az ANYAKÖR ELMARAD, a többi órát megtartjuk.                                     DECEMBER 22-TŐL JANUÁR 1-IG TÉLI SZÜNET MIATT ZÁRVA.                                                                                                      MINDEN   KEDVES JÓGÁS   TÁRSUNKNAK   NAGYON   BÉKÉS,     ÁLDOTT   KARÁCSONYT   KÍVÁNUNK   ÉS   SIKEREKBEN   GAZDAG   ÚJ  ÉVET!
  • 2016. DECEMBER 09. 17.00-18.30 OROSZ ANIKÓ  HANGTÁLAS MEDITÁCIÓT tart az ADVENT JEGYÉBEN -  Ági női jóga órája helyett. Várunk mindenkit szeretettel a pozitív, év végi hajrához erőt adó meditációnkra a Shakti Jógastúdióban!  
  • BABAGONDOZÁSI TANFOLYAM: MAGABIZTOSAN A KEZDETEKTŐL Jó hangulatú, kötetlen beszélgetés közben tapasztalt anyáktól kaphatsz gyakorlati, praktikus tanácsokat, tapasztalatokat, felteheted a kérdéseidet.
  •  Fókuszban: FELSŐ HÁT, VÁLL, NYAK
  • JÓGA-RELAXÁCIÓ-MEDITÁCIÓ-ERDŐTERÁPIA-MASSZÁZS-VEGETÁRIÁNUS ÉTKEZÉS - ízelítő abból, aminek TE is a részese lehetsz Komlóskán!
  • -ŐSZI SZÜNET A STÚDIÓNKBAN-- Mozogj velünk az őszi szünetben is! Kis változtatással íme az október 31-november 5-ei hétre szóló órarendünk! Várunk szeretettel!  
  • A fogamzás, várandósság és a szülés természetes események, melyek fizikai, érzelmi és spirituális síkon egyaránt kifejezik az élet teremtőerejét. A várandós nő észlelései, élményei, hozzáállása és tudatossága nagyban hozzájárul a szülésélmény milyenségéhez. Fontos, hogy a nők olyan tudás birtokában legyenek, mellyel képessé válnak arra, hogy vajúdásukkal és szülésükkel kapcsolatban megfelelő döntéseket hozzanak.
  • Nincs annál természetesebb, ahogyan egy kisbabát az anyukája szoptat. Azt viszont kevesebben tudják, hogy ez is egy tanulási folyamat. A szoptatáshoz szükség van korszerű, hiteles információkra, ismertekre és támogató környezetre. Sajnos gyakran találkozunk még ma is közkeletű tévhitekkel, amelyek a szoptatás sikerét gyakran veszélyeztetik. Fontos hogy a várandós nő már várandóssága idején időben elkezdjen a szoptatásra készülni még az előtt, hogy a várható szülés kötné le minden gondolatát és figyelmét.