Dinamikus jóga

  • A jóga pozitív élettani hatásait, testbe és lélekbe új életet lehelő tulajdonságait mindenki elismeri, sokaknak azonban már a hosszú perceken át kitartott ászanák gondolatától is mocorogni támad kedvük. Ha te sem bírsz a lassan hömpölygő, meditatív óra ritmusára hangolódni, mégis vágysz a jóga nyújtotta harmóniára, próbáld ki a dinamikus jógaórát!