A NIA az első olyan különböző fitness stílusokat ötvöző program a világon, amiben a NIA 5övei egyesítik a nyugati és keleti mozgáskultúrákat, fogalmakat, filozófiákat. Az erőteljes gyakorlatokban, amik inspirálják az emberekben az érzéseket, ami által fitté és egészségessé válnak, miközben felfedezik az emberben rejlő lehetőségeket és szándékokat.CREATING THE SPACEA MOZGÁS ÖRÖME- I LOVE MY BODY