RESZTORATÍV JÓGA WORKSHOP (haladó) - 2019. 02.02.

A resztoratív gyakorlás célja a fáradtság elűzése, a test és az elme felfrissítése, energiával való újratöltése. A szekvencia tartalmaz fordított pózokat is, melyek támogatják a hormonális egyensúlyt (mindkét nemnél) és hozzájárulnak az érzelmi stabilitáshoz valamint az elme csendjéhez.

Mindannyiunknak szüksége van hetente legalább egyszer ilyen típusú jógagyakorlásra, hiszen olyan mentális diszharmóniában, feloldhatatlan ellentétek között kényszerülünk élni, ami hatamas nyomást gyakorol ránk.

A programot vezeti: Dr. Drimál István - Filozófus, Okleveles Iyengar Jóga Oktató / Junior II./
Részvételi díj: 5.000 Ft
Helyszín: Shakti Jógastúdió – Krúdy ház, 4400 Nyíregyháza, Szabadság tér 12/B. III./28. (28 kapucsengő)
Időpont: 2019. február 02. (15.00-18.00)
Bejelentkezés, bővebb információ: info@shakti.hu