BABAVÁRÓ TANFOLYAM I. RÉSZ: Szülésfelkészítő - nem csak pároknak

2017. február 25. 10.00-14.00  

-  A szülés kimenetelét a kismama felkészültsége - mind testben mind lélekben - eredendően befolyásolja. Fontos hogy tisztában légy a lehetőségeiddel, ismerd a rád váró folyamatot, nem csak biológiailag, hanem pszichés szempontból is. A mentális felkészülés a szülésre, (szembenézni aggodalmainkkal, félelmeinkkel) ugyanolyan fontos, mint a megfelelő egészségügyi személyzet megválasztása. 

A várandósság alatt a szüléshez egyre közeledve biztosan megfogalmazódott már benned is néhány kérdés az alábbiak közül:

- Kik lesznek a kísérőid?
- Honnan tudod majd, hogy elkezdődött, ez már AZ?
- Meddig maradhatsz otthon, mikor kell indulni a kórházba?
- Mi történik a vajúdás és szülés alatt a testeddel/testedben?
- Mennyire fog fájni? Hogy birkózol majd meg vele?
- Milyen orvosi és természetes fájdalomcsillapítási lehetőségek léteznek?
- Meddig fog tartani?
- Milyen pszichés/érzelmi folyamatok zajlanak a vajúdás és szülés közben?
- Ezek hogyan tudják befolyásolni a szülés folyamatát és kimenetelét?
- Hogyan tudod legyőzni a félelmeidet, gátjaidat?
- Hogyan lehet kizárni a külvilágot, hogy csak magadra és a babádra figyelhess?
- Milyen pózok lehetnek kényelmesek a vajúdáshoz és szüléshez?
- Mit, mikor és hogyan tud mindeközben segíteni a kísérő?
- Mi történik ha nem úgy alakulnak a dolgok ahogyan eltervezted?
- Vészkijárat: a császármetszés

Ezekre és még sok más kérdésre is segítek megtalálni a választ a szülésfelkészítő tanfolyamon. Az apukákat is bevezetjük kicsit ebbe a női világba, megérthetik pl azt hogy miért fontos az hogy a szülő nőtől ne vegyék el a saját erejét, megélhesse azt teljes valójában.

Ez a tanfolyam egy sorozat kezdő része, amelyben a szülés körüli történésekre koncentrálunk a vajúdás megindulásától a baba magszületéséig. A további alkalmak témái röviden: a császármetszésről/VBAC-ről; Gyermekágyas időszak történései: az első hat hét történései és egy újszülött valódi biológiai igényei; Szoptatásról; Babakelengye – mi az amire tényleg szükség van?

Ára: 8.000 Ft – 1 kísérőnek ingyenes

HelyszínShakti Jógastúdió, Nyíregyháza, Krúdy Ház, Szabadság tér 12/B, 3/28.

Bejelentkezés: e-mail-ben /info@shakti.hu/, telefonon /Schinné Vida Anita-dúla, kismamajóga oktató-30/448-5738/