IYENGAR JÓGA WORKSHOP - FEJFÁJÁS JÓGATERÁPIÁJA ÉS HELYES GYAKORLÁS NYÁRI HŐSÉGBEN - 2018. JÚNIUS 30. (10.00-13.00)

A nyári mini-műhely a fejfájás, a fejben lévő feszültség kezelésére összpontosít és igyekszik jógában rejlő megoldásokat adni. A fennmaradó időben pedig átveszünk néhány olyan más, nyugtató gyakorlási formát, ami megfelel a mostanra általánossá vált nyári hőhullám időszakának, vagy csak egyszerűen akkor is jó, ha levertnek, fáradtnak érzed magad. Talajhoz közeli pózokról lesz szó, amikben felfrissülhetsz és biztonságban érezheted magad kívül és belül. Azért lesz benne kihívás.

A programot vezeti: Répássy Erika - Okleveles Iyengar Jóga Oktató / Intermediate Senior I./
Részvételi díj: 5.000 Ft
Helyszín: Human-Net Alapítvány, Nyíregyháza, Semmelweis u. 24.
Időpont: 2018. június 30. (10.00-13.00)
Bejelentkezés, bővebb információ: info@shakti.hu