DO-IN - Az önmasszázzsal való megújulás művészete

A Do-in Japánban kifejlesztett öngyógyító mozgásrendszer, mely önmasszázsból, lazító-nyújtó mozdulatokból, és légzőgyakorlatokból áll.

Gyakorlásához nincs szükség előképzettségre, bármely életkorban elkezdhető. Mindenki a saját képességei, és határai szerint végezheti a gyakorlatokat bármiféle segédeszköz nélkül. Mozdulatai egyszerűek, könnyen elsajátítható, ellenjavallat nélküli technika.

 

A Do-in a kínai gyógyászatból ered, célja az energia áramlásának a testben történő harmonizálása, testi-lelki regenerálódás, a szellemi fejlődés támogatása.

Emellett elősegíti a test egészségének megőrzését, betegségek megelőzését, fizikai gyengeség leküzdését, jó közérzet kialakítását. Beindítja a szervezet öngyógyító folyamatait, segít megszabadulni a méreganyagoktól.

 

Gyógyító hatása már a legelső gyakorlatsorozatok elvégzése után megmutatkozik.

A gyakorlatok különösen alkalmasak stresszoldásra, reggeli felfrissülésre, az ízületek reggeli bejáratására, mozgásszervi fájdalmak csökkentésére. Mindeközben tudatunk megnyugszik, testünk ellazul és felfrissül.

 

Kérlek, hogy az órára kényelmes, laza ruházatban gyere.

 

A Do-in órát tartja:Erőss Mariann (Alternatív mozgás és masszázsterapeuta)

Bővebb információ:30/562-7879 telefonszámon vagy az emariann@vipmail.hu email címen