Aktuális

  • Egy érdekes, újfajta mozgásforma bemutató nyílt óráival várunk minden érdeklődőt szeptember 21-én szombaton 19.00-20.00 óráig és 22-én vasárnap 10.00-11.00 óráig.A Primal Move egy integrált mozgásrendszer, ahol a cél a jobb minőségű mozgás létrehozása, azokon a primitív és ősi mozgásokon alapulva, amelyeknek mindannyian mesterei voltunk gyermekként.
  • Öt héten keresztül a másfél órás foglalkozások keretében végigtáncolunk az elemeken! A négy alapelem a Föld, a Víz, a Tűz és a Levegő fizikai testünkben is jelen van, befolyásolja lelki állapotunkat, természetünket, hiányuk vagy túlzott jelenlétük az egyensúly felborulásához vezet.Ezen az órán megvizsgáljuk az elemek hatását az életünkre, felfedezzük a hozzájuk tartozó elakadásainkat, kapcsolódunk az egyes elemek energiaminőségével.
  • A szabadban jógázás csodás élményét szeretnénk megosztani veled. Szerencsés helyzetben vagyunk mi, nyíregyháziak, hogy van nekünk egy Sóstónk… ahol, ha épp jógázni támad kedvünk egyszerre élvezhetjük a természet elemeinek erejét: a földdel való  közvetlen kapcsolódást, a víz közelségét, látványát, a friss, tiszta levegő érintését a bőrünkön, a Nap tüzes energiáját, és a határtalan teret magunk körül.
  • 07.07-én, vasárnap 11.00-12.30 a Nyírségi Vasárnap színes kavalkádja és fair trade vására keretein belül, a rendezvény helyszínének gyönyörű zöld kertjében várunk eg
  • Egy különleges tanulási és oldódási lehetőséget ajánlunk, melynek helyszíne a komoly érdeklődésre való tekintettel ismét  Nyíregyházán lesz.  Ezen eljárás egyébként a személyiség fejlesztésének egy különösen hatékony  módszere.A tanfolyamról és a módszerről egy ingyenes előadást hallgathatnak meg az érdeklődők július 16-án, kedden 17.00 órától.
  •  7 éves a Shakti Jógastúdió!Ebből az alkalomból május 4 és 10 között nyílt hetet tartunk. Ha van olyan barátod, családtagod, barátod, ismerősöd, akiről tudod, hogy szeretné kipróbálni a jógát, vagy szerinted szüksége van rá, hozd magaddal! Az alábbi ingyenes programokon várunk minden kedves érdeklődőt sok szeretettel.
  • A kétórás foglakozás első részében a stúdióban a helyes légzéstechnikával ismerkedhetnek meg a résztvevők. A második órában közösen átsétálunk a Dr. Vincent sóbarlangba, ahol Dr. Szim Katalinnal elmélyítjük a korábban megszerzett tudást.
  •  Vendégünk a MAMAMI BOLT, a kötődő nevelés és természetes gondoskodás boltja  BÖRZE (nagyterem)
  •  Isteni teák. Gyógyító mantrák. Beszélgetés az Élet igazán fontos dolgairól.Lelassul az idő, ha az ember egy csésze illatos, gőzölgő teát kortyolgat, ízlelve annak minden zamatát, felfedezve a tea útját, történetét, a teaivás filozófiáját.
  •  Folytatódik a márciusban indult Iyengar jóga kurzus. Ez alkalommal az egész jógagyakorlás alapját képező, stabil, erős lábmunkát teremtjük meg, így álló pózokkal foglalkozunk délelőtt. És persze izzadunk, a dinamikus, kardiovaszkuláris gyakorlatsorokkal. Majd délután ülő pózok, előrehajlások, és fordított testhelyzetek következnek. Elmélyítjük a tökéletes relaxációt elősegítő, restoratív testhelyzeteket is. Bejelentkezés szükséges, már csak 1-2 hely maradt!